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中医养生

万病始于湿 中医祛湿有妙招

作者:本站     发布时间:2023-04-18     浏览:3206次

在中医调理方面望江县中医医院治未病科拥有丰富的经验,一直保持着良好的口碑赞誉不断


中医认为,湿性黏滞,就像橡皮糖一样,粘在体内,很难处理,化解它的时间也很长。人若为湿气所困,则大便湿黏,腹胀腹满,身材浮肿,湿疹频发,精神困顿,舌苔厚腻,出油粘腻,浑身不清爽。 

想祛除体内湿气,避免外湿侵袭,并非喝一两次祛湿汤、跑几次步就解决,而是在于治疗关键部位——后背。后背正中是督脉脊柱两旁是人体的膀胱经,是人体最大的排毒通道背部是以脊椎为中心的整个人体的全息缩影,是人体五脏六腑最直接的反应区,养护后背,就是在养五脏六腑。如何养护?请看如下:

1、督脉灸


    督脉灸,亦称“长蛇灸”、“铺灸”它是在人体背部督脉及足太阳膀胱经上进行的一种大面积隔物灸的一种中医外治方法。是目前灸疗中施灸范围最大时间最长的灸法。根据督脉的循行走向,所谓经脉所过,主治所及,所以督脉灸可以治疗神志病热病腰骶、背、头项局部病及相应的内脏疾病,尤擅治疗强直性脊柱炎。督脉灸可通全身经络,运行气血,平衡阴阳,抗御病邪,调整虚实的功效,从而达到祛湿散寒、预防保健的目的。

2、葫芦灸


    葫芦灸是中药粉末加上艾绒制成艾条,施灸于穴位上的一种灸法。葫芦灸以经络学说为原理,现代医学为依据,采用纯中药配方。灸疗利用药物燃烧时的热量,通过悬灸的方法刺激相关穴位,其热效应激发经气,使局部皮肤机理开放药物透达相应穴位内,具有疏经活络、活血利窍、养生祛湿,改善周围组织血液循环的作用。

3、平衡火罐


平衡火罐是主要运用不同的拔罐手法选择与病症相对应的且能达到修复病灶的特定部位,实施熨揉、牵拉、挤压、弹拨等良性刺激利用火罐的温热效应,连续不断的向大脑中枢神经反馈信息,使机体修复到相应的平衡状态从而达到疏通经络、调理全身脏腑、平衡阴阳、治疗慢性疾病的疗效。

4、刮痧


刮痧是刮痧板刮擦皮肤,使局部皮肤发红充血的疗法。刮痧具有鼓动脏腑正气补元阳通经络、化解淤堵软坚散结舒缓肌肉酸痛、保健等功效

春回大地,万物生机勃勃、阳气升发,天人相应,人体阳气同样也需向上向外疏发,此时选择督脉灸、葫芦灸、平衡火罐、刮痧等疗法,顺应自然,更好地祛湿补阳,滋养五脏六腑

科室地址:治未病科(望江县中医医院急诊二楼)

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